Apaixonado por movimento humano, Raphael coordena toda a parte técnica da In Tribus CrossFit em Valinhos. Ele planeja cada treino para acelerar o desenvolvimento físico e mental dos alunos, garantindo segurança, variação e progresso contínuo.
Fora do box você encontra o Rapha pedalando por trilhas ou acampando com a família. A próxima meta? Conquistar o cobiçado título de CrossFit Level 3 Trainer e levar ainda mais excelência à nossa comunidade.
Renata conecta cada aluno à experiência In Tribus: lidera o relacionamento, as ações de marketing e ministra aulas diárias para adultos, teens e kids. Há seis anos ela transforma vidas por meio do CrossFit, sempre estudando e evoluindo para entregar treinos inclusivos e motivadores.
Quando não está no box, Renata está em um camping com amigos ou praticando handstand walks—movimento que planeja dominar em breve!
Especialista em desenvolvimento infantil, Lucas une a didática escolar à metodologia de condicionamento físico para conduzir o programa CrossFit Kids da In Tribus e de escolas parceiras em Valinhos. Já conquistou seu primeiro Bar Muscle-Up, provando na prática a eficácia dos treinos que ministra.
Fora do box ele relaxa na cozinha, testando novas receitas e estuda variações de exercícios para manter as aulas sempre seguras, divertidas e evolutivas.
Respeitamos o nível e as necessidades de cada aluno, adaptando os treinos para garantir uma evolução segura e consistente.
Nossa equipe está constantemente se atualizando para oferecer o que há de melhor em metodologia de treino e segurança.
Estamos comprometidos com o seu sucesso. Trabalhamos para que você alcance resultados reais e duradouros, dentro e fora do box.